暦の上では秋ですが、今年は厳しい残暑が続きますね。
夏の疲れが出やすいこの時期ですが、元気にお過ごしでしょうか？
今回は「島のたからもの」おすすめの、熱中症・夏バテ対策をご紹介します。
熱中症の予防には、こまめな水分補給と共に、
汗で失われた塩分やミネラルを補うことが大切。
お召し上がりいただいていたお客さまもいらしたようです。
爽やかな飲み口に、水分とミネラル、梅のクエン酸も補給できるので、
夏におすすめの飲み物です。
また、きび酢、黒糖を使ったレシピもお勧めです。
夏の人気レシピはこれ！ 「ごまみそダレしゃぶしゃぶ」です。
ビタミン豊富な豚肉に、きび酢、黒糖で作るミネラルたっぷりのタレ。
夏バテ予防におすすめのレシピです。
暑さで食欲が落ちた時などに是非お試しください。
今しばらく暑い日が続きそうですが、元気にお過ごしください。
