2020年10月アーカイブ

今日は10月16日(金)に開催いたしました、

『手作り味噌とかぼちゃのプリンのワークショップ』の様子をご紹介します。

今回のイベントはコロナウィルス感染拡大前の、2月以来、

8か月ぶりのイベント開催となりました。


まずは味噌作りです。

シンプルな材料で、工程も意外と簡単な味噌作り。

初めてのお客様も楽しくご参加いただきました。

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今回仕込んだのは「合わせ味噌」です。

茹でて潰した大豆と米麹、麦麹、塩を、皆さまそれぞれの桶で混ぜ合わせます。

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「美味しくな~れ~」と思いを込めてしっかり混ぜ合わせ、

空気が入らないようにお団子状に丸めます。

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最後は琺瑯やタッパーなどに空気が入らないように詰めて完成!

風通しの良い部屋に常温で保管し、発酵を待ちます。

室温にもよりますが、3か月後くらいから食べられるようになります。

発酵食品は免疫力アップにつながるともいわれます。

積極的に日ごろから取り入れたい食材ですね^^



味噌の仕込みが終わったら、

ハロウィンらしく、かぼちゃのデザートを作りました。

かぼちゃのプリンです。

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かぼちゃを茹でたら黒糖、たまご、牛乳、生クリームなどを合わせ、

オーブンで蒸し焼きにします。



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滑らかで優しい甘さのかぼちゃのプリン。

出来立ての熱々も、冷やして食べても美味しいプリンです。

何個でも食べられそうな美味しさです。


久しぶりにお客様に、スタジオにお越しいただいて、

楽しい時間を過ごしました。

長い間お待ちいただいたこと、感謝の気持ちで一杯の1日となりました。


11月の「パーティー料理」、12月の「お節料理」については、

状況をみながら、決まり次第皆さまにお知らせさせて頂きます。




















毎日の料理に使える鶏肉。

今回は鶏むね肉の定番おかずに加えたい簡単レシピをご紹介します。

簡単!作り置きも出来るレシピです。

おもてなしや、家呑みにもおすすめです♪




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10月に入りました。

朝晩は涼しくなり、いつのまにかすっかり季節は秋ですね。

新型コロナウィルス感染予防のために、

外出の際はマスクを付けられる方も多いかと思いますが、

「呼吸のしづらさからか、最近疲れやすい」というお声を度々耳にします。

充分な睡眠と、栄養バランスのとれた食事で

疲れを残さない身体作りをしましょう(^^)/

是非お試しください^^



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