美容と健康に!アボカド効果で夏バテも防止♪
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 バナナ…1本（皮を剥き、適度な大きさに輪切りして凍らせたもの） |
(1)材料を全てミキサーに入れ、滑らかになるまで撹拌します。
冷たいものが苦手なかたは、常温のバナナでも美味しくお召し上がりいただけます。
ミキサーで撹拌した後は、早目にお召し上がりください。
ﾊﾞﾅﾅとｱﾎﾞｶﾄﾞのﾋﾞﾈｶﾞｰｽﾑｰｼﾞｰ（ﾃｼﾏ ﾃﾞﾘ＆ｽｸｰﾙ監修）
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