スパイシーサラダ(カチュンバルサラダ)テシマ デリ&スクール監修

レンコン、きゅうりの食感、

はちみつ、クリームチーズ、スパイスの絶妙なバランスが楽しいサラダ。

おすすめです!



レンコン…1節
きゅうり…1本
トマト…1個
玉ねぎ(みじん切り)…1/4個
茹で大豆…適量
クリームチーズ…80g
塩…適量
はちみつ…大さじ1
きび酢…大さじ1
チリペッパー…多め


(1)レンコンを角切りしてさっと茹でる。
(2)きゅうり、トマト、クリームチーズを角切りにする。
(3)ボウルにクリームチーズ以外の材料を入れ、塩を全体に軽く振る。
(4)調味料を加え、和え、クリームチーズを最後に入れ軽く和える。
(5)器に盛り、チリペッパーを振る。


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